miércoles, 29 de abril de 2020

El Balonmano: Importancia y Principios

Pese a no ser tan practicado o reconocido por la mayoría de países, el deporte del balonmano - o handball - no tiene ninguna propiedad favorable que envidiarle a ninguna otra disciplina similar, como el fútbol, voleibol o baloncesto. Las ventajas de practicar el balonmano son numerosas, como el fortalecimiento del torso, brazos y piernas, mayor resistencia al dolor y la facilidad con la que se puede empezar a jugar, puesto que se tiene más control y manejo sobre la pelota con las manos y no hace falta gran puntería al principio, por lo que es ideal para introducir jóvenes al mundo del deporte.

El objetivo es simple: lograr "encestar un gol" en el arco contrario usando las manos. Dentro de las reglas básicas, tenemos:

-Cada 3 pasos, es obligatorio hacer botar la pelota, si no, es falta.
-Al coger la pelota, debes botarla antes de que pasen 5 segundos, si no, es falta.
-No se puede salir del área delimitada como "de juego"; si se sale, es falta.

Sencillo, ¿no? ¿Les gustaría jugar un poco en su jardín? ¡Vamos!

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